Weekend z Jogą Po Nasymu Hej !!!
3 dni
od 560 zł/os.
WEEKEND Z Jogą Po Nasymu Hej !!! w Hotelu Fero Lux już od 560 PLN/ os
Termin: 26.11.2021 - 28.11.2021
W Ofercie
-
2 noclegi
-
2 śniadania w formie bufetu
-
1 kolacja
-
1 obiadokolacja
-
Korzystanie z basenu, sauny, jacuzzi ( zgodnie z harmonogramem hotelu )
-
5 godzin zajęć z jogi i relaksacji
PROGRAM ZAJĘĆ
26.11.2021
-
Przyjazd do godziny 15:30
- 15:00 – 15:30 Zameldowanie
- 16:00 – 17:00 Spotkanie wprowadzające z instruktorką i czas wolny
- 17:00 – 18:30 Ćwiczenia oddechowe i joga rozciągająca po podróży + krótki relaks
- 18:30 – 19:30 Kolacja
- 20:00 – 20:45 Relaksacja na leżąco /oddech, medytacja i muzyka na żywo
- 08:00 – 09:00 Joga na więcej energii
- 09:00 – 10:00 Śniadanie, uważne picie kawy/herbaty wspólne ćwiczenia
- 11:00 – 15:00 Czas wolny: narty, spacery, masaże, SPA hotelowe
- 15:00 – 16:30 Joga na zdrowy kręgosłup: ćwiczenia rozciągająco-wzmacniające
- 16:30 – 17:30 Obiadokolacja
- 18:00 – 18:45 Godzinna relaksacja w hotelowym jaccuzi
- 19:30 – 21:30 Integracja przy grach i zabawach: karcianych, towarzyskich w kawiarni przy kominku
- 08:00 - 09:00 Joga na dobry humor/wydzielanie endorfin
- 09:15 - 10:00 Uważne spożywanie posiłku: ćwiczenie wspólne i śniadanie
- 11:00 - 12:00 Wymeldowanie
Ceny pakietu
-
650 PLN pokój jednoosobowy
-
1120 PLN pokój dwuosobowy